Basalthermometer

Ein Basalthermometer kann für Paare, die sich ein Kind wünschen, ein wertvolles Instrument bei der Bestimmung der fruchtbaren Tage sein. Es misst die Körpertemperatur und gibt Auskunft darüber, wann der Eisprung stattfindet. Doch welches Basalthermometer ist das richtige und worauf sollte man beim Kauf achten? In diesem Produkttest werden verschiedene Modelle miteinander verglichen und anhand von Testkriterien bewertet, um eine aussagekräftige Bestenliste zu erstellen. So können Interessierte sich einen Überblick verschaffen und das für sie passende Basalthermometer auswählen.

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Was ist ein Basalthermometer?

Ein Basalthermometer ist ein spezielles Thermometer zur Bestimmung der Basaltemperatur. Dabei handelt es sich um die Körpertemperatur, die direkt nach dem Aufwachen, also noch vor dem Verlassen des Bettes, gemessen wird. Die Basaltemperatur ist ein wichtiger Indikator für die Fruchtbarkeit bei Frauen, da sie während des Menstruationszyklus schwankt.

Wie wird es angewendet?

Basalthermometer
Basalthermometer
Um ein Basalthermometer richtig anzuwenden, gibt es einige wichtige Schritte zu beachten:

1. Regelmäßige Messungen: Die Basaltemperatur sollte jeden Morgen direkt nach dem Aufwachen und noch vor dem Aufstehen gemessen werden. Es ist wichtig, dies jeden Tag zur gleichen Zeit zu tun, um verlässliche Ergebnisse zu bekommen.

2. Messzeitpunkt notieren: Es ist empfehlenswert, den Messzeitpunkt und die gemessene Temperatur in einem Basaltemperaturkalender oder in einer App zu notieren. So kann man die Messergebnisse übersichtlich aufzeichnen und später auswerten.

3. Messung durchführen: Das Thermometer sollte vaginal oder oral (unter der Zunge) angewendet werden. In der Regel dauert es ca. 1-2 Minuten, bis das Basalthermometer ein verlässliches Ergebnis anzeigt.

4. Ruhephase einhalten: Wichtig ist, dass man vor der Messung mindestens 5 Stunden geschlafen hat und in der Ruhephase des Körpers ist. Deshalb sollte man weder aufstehen, auf die Toilette gehen noch sich bewegen, bevor man die Temperatur gemessen hat.

5. Regelmäßigkeit ist wichtig: Mit einem Basalthermometer kann man seinen Zyklus über mehrere Monate beobachten. Für verlässliche Ergebnisse ist es daher wichtig, das Thermometer täglich und über mindestens 3 Monate anzuwenden.

Die Bedeutung der Basaltemperatur für die Familienplanung

Die Basaltemperaturmethode ist eine natürliche Methode der Familienplanung, bei der die Frau ihre Körpertemperatur misst, um die fruchtbaren und unfruchtbaren Tage im Zyklus zu bestimmen. Die Basaltemperatur ist die Körpertemperatur der Frau im Ruhezustand und wird am besten direkt nach dem Aufwachen gemessen, bevor man aufsteht. Durch die Messung der Basaltemperatur kann die Frau ihren Eisprung erkennen und somit den optimalen Zeitpunkt für den Geschlechtsverkehr bestimmen, um eine Schwangerschaft zu vermeiden oder zu erreichen.

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Unterschiede zwischen einem herkömmlichen Thermometer und einem Basalthermometer

Ein herkömmliches Thermometer misst die Körpertemperatur oberflächlich im Mund oder unter der Achsel. Es ist nicht ausreichend präzise, um die subtile Veränderung der Basaltemperatur zu erfassen, die im Verlauf des Menstruationszyklus auftritt.

Ein Basalthermometer hingegen misst die Körpertemperatur besonders genau, da es in der Regel eine Auflösung von 0,01 Grad Celsius aufweist. Es muss nicht immer digital sein, denn auch mit einem Quecksilberthermometer kann die Basaltemperatur bestimmt werden.

Vorteile eines Basalthermometers bei der Fruchtbarkeitsbeobachtung

Eine der größten Vorteile eines Basalthermometers bei der Fruchtbarkeitsbeobachtung ist, dass es sehr empfindlich auf kleinste Temperaturveränderungen reagiert. Das bedeutet, dass es in der Lage ist, den Eisprung einer Frau genau zu bestimmen, indem es die minimale Veränderung ihrer Basaltemperatur misst.

Ein weiterer Vorteil ist, dass Basalthermometer speziell für die Messung der Basaltemperatur entwickelt wurden und daher sehr genau und zuverlässig sind. Sie sind oft mit bestimmten Funktionen und Eigenschaften ausgestattet, die die Messung erleichtern und die Ergebnisse klarer darstellen.

Zusätzlich dazu können einige Basalthermometer mit einer Speicherfunktion ausgestattet sein, sodass Frauen ihren Temperaturverlauf über mehrere Tage oder sogar Monate hinweg verfolgen können. Dies ermöglicht eine bessere Beobachtung des Fruchtbarkeitszyklus und eine genaue Vorhersage des Eisprungs.

Weitere Vorteile sind die einfache Anwendung und Handhabung des Basalthermometers sowie die Möglichkeit, es in Verbindung mit anderen Methoden zur natürlichen Familienplanung wie der Beobachtung des Zervixschleims oder anderen Fruchtbarkeits-Apps zu kombinieren.

Empfehlenswerte Basalthermometer auf dem Markt

  • Geratherm basal – digitales Basalthermometer
  • Cyclotest MySense Basalthermometer
  • Femometer Vinca II Basalthermometer
  • Beurer FT 90 Basalthermometer
  • Gazechimp Basalthermometer mit Bluetooth-Funktion
  • Easy Home Basalthermometer

Fazit und Bewertung des Basalthermometers für die Familienplanung

Im Vergleich zu herkömmlichen Thermometern bietet ein Basalthermometer eine höhere Genauigkeit und ist daher für die Familienplanung empfehlenswert. Es ermöglicht eine präzise Beobachtung der fruchtbaren und unfruchtbaren Tage im Zyklus einer Frau und kann somit eine natürliche Verhütungsmethode darstellen oder bei Kinderwunsch eine gezielte Empfängnis ermöglichen.

Bei der Wahl eines Basalthermometers ist darauf zu achten, dass es eine Speicherfunktion hat, um die Messwerte festzuhalten und eine geeignete App-Kompatibilität aufweist, um eine einfache Auswertung der Temperaturkurve zu ermöglichen.

Insgesamt ist das Basalthermometer als effektives Hilfsmittel bei der Familienplanung zu bewerten, das bei korrekter Anwendung zuverlässige Ergebnisse liefert.

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Wenn Sie sich für die Familienplanung interessieren, gibt es noch viele weitere Produkte und Informationen, die Ihnen helfen können. Ein wichtiger Begleiter zum Basalthermometer kann ein Zykluscomputer sein, der Ihnen den Verlauf Ihres Zyklus besser anzeigen und auswerten kann als ein herkömmlicher Kalender. Auch spezielle Kinderwunsch-Präparate wie Folsäure, Vitamine und Mineralstoffe können dazu beitragen, dass Ihr Körper optimal auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist.

Wenn Sie den Zykluscomputer mit einem Zyklustee kombinieren, können Sie eine unterstützende Wirkung auf Ihre Fruchtbarkeit und Ihren Körper erzielen. Möchten Sie mehr Sicherheit bezüglich Ihrer Fruchtbarkeit erlangen, gibt es auch Spermatests für den Mann und Schwangerschaftstests für die Frau.

Neben diesen Produkten gibt es auch weitere Angebote, die werdenden Eltern die Schwangerschaft und Geburt erleichtern sollen. Zum Beispiel gibt es Online-Geburtsvorbereitungskurse, die flexibel von zu Hause aus absolviert werden können, sowie Bauchgurte für Frauen nach einem Kaiserschnitt, um die Narbe zu stützen.

Natürlich dürfen auch der traditionelle Holzstorch im Garten und Kondome als Verhütungsmittel nicht fehlen. Kurzum: Es gibt viele Produkte und Informationen, die Ihnen bei der Familienplanung und Schwangerschaft helfen können.

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